Wann et ëm d'Ausübung geet, konzentréiere mir eis dacks op déi grouss Muskele wéi d'Këscht, de Réck an d'Been.Wéi och ëmmer, mir iwwersinn dacks d'Wichtegkeet vun eise Handgelenk, déi a ville Übungen eng entscheedend Roll spillen.Handgelenkbänner sinn en einfacht awer effektiv Tool dat Är Workout verbessert ...
Liest méi