Iwwert Produkt
| Gewiicht | Längt | Breet |
| 0,6kg eng | 30 cm | 8,5cm |
| 1 kgg | 32 cm | 8,5cm |
| 2kg vun | 34 cm | 9,5cm |
| 3 kgg | 36 cm | 11 cm |
| 4kg vun | 38cm | 12 cm |
| 5 kgg | 40 cm | 13 cm |
Iwwer Benotzung
Kann d'Muskelen vun der ieweschter Gliedmaart an Taille, Bauchmuskelen ausüben.Wéi maachen Sit-up'en am Réck vun der Hals Hänn hält Hantel, kann d'Effizienz vun Bauchmuskel Übung Luet;Halt Hantel fir lateral Flexioun oder Rotatiounsübung ze maachen, kann Bauch intern an extern schräg Muskelen ausüben;Halt Hantel riichter Aarm no vir, lateral flaach Lift kann d'Schëllermuskelen vum Bauch a Këscht ausüben.
Iwwer Praxis
Iwwert Package
Verpackung: bannenzeg: 1 Stéck / pp Sak, 90 Stécker / Kartong
Versandzäit: 5-7 Deeg fir Probe Liwwerung, 7-15 Aarbechtsdeeg fir Bulk Wueren, wat hänkt vun der Quantitéit of.
